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Horno la Parra se viste de Semana Santa

Llega la Semana Santa, una de las fechas más señaladas y con mayor importancia en nuestro calendario de festividades. Durante unos días las ciudades se engalanan para la ocasión y para dar paso por sus calles a las distintas cofradías que recorrerán las calles.

La tradición de la Semana Santa y su devoción se une a momentos de ocio, momentos de estar más en las calles, comer fuera, ver los diferentes pasos…etc. Toda esta liturgia va unido a saltarnos los hábitos saludables que solemos llevar en nuestros días de diario, y por ello nos hemos propuesto de Horno La Parra ofrecerte una serie de consejos y recomendaciones para disfrutes de estas fiestas sin descuidar tu alimentación.

Come sano: Durante estos días trata de evitar en la medida de lo posible los excesos gastronómicos. Sabemos que unas buenas torrijas de Horno la Parra son una debilidad para cualquiera, pero trata de dosificarlas y compartir con familiares y amigos.

No estés muchas horas de pie y camina: La Semana Santa propicia que las esperas se prolonguen en demasía, por eso es bueno combatirlas caminando y yendo en búsqueda de la siguiente cofradía que quieras ver.

Descansa y cuida tus pies: El descanso en cualquier época del año es fundamental y la Semana Santa no iba a ser menos. En esta semana es importante contar con las horas adecuadas de descanso y utilizar un calado cómodo y adecuado para soportar las horas de espera y de caminatas sin que tus pies sufran en exceso.

Hidrátate: Bebe agua es fundamental y hacerlo cuando se está en produciendo un desgaste físico es igual de aconsejable o más. Es importante llevar consigo una botellita de agua para aplacar los momentos de sed que nos puedan venir.

En resumen, disfruta de la Semana Santa y aprovecha para visitarnos y degustar los platos y dulces típicos de estas fechas, ya sabes que en Horno la Parra encontrarás las mejores torrijas y los mejores panes para hacerlas tu mismo. ¡DISFRUTA!

Por | 11 de abril de 2017|Alimentación|

El pan, un alimento compatible con la diabetes

La diabetes es una de las enfermedades más comunes en España, en concreto más de cinco millones de personas en nuestro país convives con ella, pero desconocen los efectos que tiene el pan sobre esta enfermedad cada vez más común.

Desde Horno la Parra nos hacemos eco de un estudio elaborado por la Universidad Complutense de Madrid que trata sobre la influencia que tiene el pan en la calidad de la dieta y hábitos alimentario de los adultos españoles. En este caso, tan sólo un 37,1% saben y conocen los beneficios que tiene el consumo de pan para las personas con diabetes, mientras que un 13,2% cree que no es beneficioso para el desarrollo de la enfermedad.

Hay que resaltar que los hidratos de carbono tienen un importante papel en la alimentación de los diabéticos, siempre y cuando se seleccionen adecuadamente, es decir, aquellos de absorción más lenta.

Llegados a este punto debemos apuntar que los panes más recomendables para esta enfermedad se encuentran con los alimentos elaborados con harinas integrales, aquellos que incluyen el salvado o el endospermo del grano, por ejemplo.

En resumen, las recomendaciones nutricionales para las personas con diabetes no difieren mucho de las recomendaciones para aquellas que no tienen esta enfermedad. No es necesario eliminar de las dietas de forma radical ningún alimento sino saber priorizar aquellos más beneficiosos para nuestro organismo y nuestra salud, siendo el pan uno de estos alimentos.

Por | 11 de marzo de 2017|Alimentación|

Horno la Parra apoya el fomento del deporte

Por todos es conocida la Horno la Parra como un horno de referencia en el Sur de España principalmente. Nuestros productos de calidad son elaborados con materias primas de primera, de ahí que seamos una de las referencias en nuestro sector.

Gracias a este liderazgo en Horno la Parra pensamos que debíamos prestar nuestro apoyo a otros sectores que estén ligados con nuestro ideario. Para nosotros el deporte y la salud son hábitos esenciales que no debemos perder y que hay que fomentar, por ello desde Horno la Parra buscamos proyectos ligados a esta idea con el objetivo de apoyarlos.

Entre los proyectos que encontramos ligados al deporte descubrimos al UD Villaverde. Sus signos de identidad, entrega, profesionalidad, dedicación y fomento de la salud llamaron nuestra atención, así que decidimos apoyar estos valores y los fomentamos con nuestro apoyo y esfuerzo.

Otro de los proyectos en los que estamos involucrados es en apoyar al equipo ciclista AL2 BIKE, un referente en el mundo del ciclismo que basa su identidad en el esfuerzo, sacrificio y las ganas de triunfar.

En resumen, desde Horno la Parra queremos apostar por el deporte como complemento perfecto a nuestro ideario. Pensamos que la práctica del deporte es fundamental para gozar de buena salud e integrar a todos a todos los interesados en formar parte de un modo de vida saludable.

Por | 11 de febrero de 2017|Horno la Parra|