El pan, alimento clave en nuestra alimentación

Se acerca el Día Mundial del Pan y en Horno la Parra queremos sumarnos a esta celebración para homenajear uno de los alimentos más especiales y que más nos gusta; el pan. En este Día Mundial queremos aprovechar para recordar que consumir este alimento es básico y muy importante tanto en nuestra alimentación, como culturalmente, ya que España es un país panero por excelencia.

Hay que recordar que el pan es un alimento muy importante en lo que se refiere a hidratos de carbono, importantes en nuestra alimentación diaria, ya que son la principal fuente de energía para nosotros y como consecuencia son el combustible para el cerebro.

Además, cuentan con un importante cantidad de fibra, elemento fundamental en nuestra nutrición para que sea considerada sana, también forma parte del pan en forma de fibra dietética. Hay que reseñar, que el consumo de fibra trae aparejado consigo una reducción en el riesgo de padecer enfermedades como diabetes y el colesterol. Además, el consumo habitual de fibra también mantiene el sistema digestivo sano, facilitando una correcta digestión.

Otro de los beneficios que tiene el consumo de pan es que cuentan con una dosis de proteínas que el pan aporta para el crecimiento humano y para reparar el desgaste que sufre el consumo del organismo.

En suma, el consumo de pan junto con otros alimentos de alto contenido proteico mejora notablemente la calidad de la ingesta total de proteínas necesarias en la dieta. El pan es una fuente importante de vitaminas, principalmente del grupo B y minerales como el calcio, magnesio y potasio.

Por tanto, desde Horno la Parra te animamos a celebrar con nosotros este “Día Mundial del Pan”. Incluyéndolo en tu dieta y que ayuda a difundir para que todos seamos conscientes de la importancia que tiene el pan en nuestra alimentación, contando con un alto valor en proteína.

Por | 11 de octubre de 2017|Alimentación|

Ideas refrescantes para tus bocadillos de verano

El verano es un buen momento para disfrutar de bocadillos y más en la compañía de Horno la Parra. A pesar de llevar años encasillado como un enemigo de las dietas adelgazantes, el pan es un alimento lleno de beneficios, que no puede faltar en un régimen equilibrado y que, en verano, es el mejor compañero para las escapadas, en las que no hay nada como un bocadillo para recargar las pilas.

Los bocadillos son una alternativa sencilla y saludable, al mismo tiempo que versátil y original debido a las múltiples combinaciones de ingredientes. Sin embargo, encontrar esa combinación perfecta un tipo de pan.

Algunos de los más sugerentes son bocadillos de pan de centeno y avena, con ‘roast beef’ de ternera, rúcula y mostaza ligera es una opción sencilla, sabrosa y con ese toque elegante que se consigue con la carne y la salsa; mientras que quienes prefieran innovar manteniendo sabores tradicionales, pueden hacerlo con una pechuga de pollo, verduras asadas y salmorejo, entre un bollo de pan de espelta.

En Horno la Parra ponemos a disposición de todos nuestros clientes de una amplia variedad y gama de panes ideales para los paladares más exigentes. Nosotros ponemos el pan, tu pones el relleno que quieras.

¿Cuál es la que más le ha gustado? Descubra nuestro amplio catálogo de panes en Horno La Parra para elegir el más adecuado para sus bocadillos.

Por | 11 de agosto de 2017|Alimentación|

El pan, un alimento esencial en la dieta de los españoles

El pan se ha convertido en uno de los alimentos más demandados por los españoles. Esta afirmación viene propiciada por una encuesta realizada entre la población y a la que hemos tenido acceso en la que indica que 9 de cada 10 españoles comen pan, siendo el motivo principal de este consumo porque les gusta.

Este porcentaje va en aumento año tras año y es que el pan es un alimento tradicional dentro de nuestra gastronomía, uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea dado la enorme variedad de tipos de pan que hay y de la calidad de los mismos.

Entre los panes más consumidos por los españoles que duda cabe que el pan blanco es el que mayor demanda tiene, ya que cuenta con una enorme variedad, además de ser uno de los más tradicionales y que mayor aceptación tiene.

Muchos españoles eliminaron el pan de su dieta por la supuesta cantidad de hidratos de carbono que contenían, pero hay que recordar que este alimento alimento únicamente contiene entre 1 y 3 gramos de grasa por cada 100. Además, el valor nutricional que aporta en cuanto a hidratos de carbono y proteínas hace del pan uno de los acompañantes imprescindibles en nuestra dieta, de ahí que sea imprescindible para la misma.

En Horno la Parra encontrará la variedad necesaria para satisfacer sus necesidades y conseguir el pan que necesita en cada momento. Podrá encontrar desde cualquier variedad de pan blanco a panes integrales diferentes. La calidad de nuestros productos es clave para conseguir un alimento reconocido y de prestigio.

Por | 11 de julio de 2017|Alimentación|