Consejos para una Semana Santa saludable

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Nos encontramos inmersos en medio de una de las fechas más señaladas en nuestro calendario de festividades:la Semana Santa. Unos días en los que las ciudades se visten de gala para dar paso por sus calles a las distintas hermandades y cofradías. Pero también son momentos de salir a la calle, comer fuera, ver los diferentes pasos…¡Y de saltarnos muchos de los hábitos saludables! (más…)

Por | 23 de marzo de 2016|Horno la Parra, Salud, Sin categoría|

Navidades saludables: consejos para comer bien

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La Navidad constituye una de las fechas del año en las que mayores excesos alimenticios se comenten. Cenas familiares, comidas de empresas,con amigos,etc. Todo ello, desequilibra nuestra dieta, derivando incluso en el incremento de peso.  Por eso, queremos compartir unos consejos que te ayudarán a mantener una alimentación sana durante estos días y disfrutar de unas fiestas saludables. (más…)

Por | 18 de diciembre de 2015|Alimentación, Salud, Sin categoría|