El desayuno con Horno la Parra sabe mejor

Los expertos apuntan a que el desayuno es la comida más importante del día, la que consigue aglutinar fuerzas y energía para afrontar las tareas cotidianas del día a día, es decir el , el desayuno es un aspecto esencial para comenzar el día con fuerza, ya que aporta muchos beneficios al organismo para afrontar la jornada y rendir adecuadamente.

Conseguir un desayuno equilibrado y que aporte las dosis necesarias de energías tiene su trascendencia y por ello, desde Horno la Parra os recomendamos, entre otras cosas, nuestros productos elaborados con materias primas de máxima calidad.

Incluir el pan en el desayuno es una buena idea para conseguir la dosis de carbohidratos complejos, ya que los alimentos farináceos son ricos en hidratos de carbono que, una vez consumidos, nuestro organismo los transforma en glucosa. Ya sea normal, integral o tostado, el pan debería protagonizar los desayunos completos y sanos, ya que sustituye otras elecciones menos saludables como las galletas, la bollería, cereales azucarados o dulces.

Un desayuno saludable que os presentamos desde Horno la Parra sería untar tomate natural triturado con unas gotas de aceite de oliva virgen extra sobre un delicioso mollete andaluz. Otra exquisita combinación es pan tostado o integral con aceite de oliva, rodajas de tomate natural y unas finas lonchas de jamón ibérico. Estas propuestas serán mejores si acude a su Horno la Parra más cercano donde encontrará los panes elaborados con ingredientes de máxima calidad para disfrutar de un desayuno sano y nutritivo con el que conseguir rendir a tope durante el día.

Por | 13 de mayo de 2018|Horno la Parra|

Comienza la operación bikini, ¿puedo comer pan?

Ya está aquí el buen tiempo, la primavera, y en el horizonte el verano, tiempo de playas y bañadores y momento ideal para lucir físico. Es aquí cuando nos preguntamos si estamos preparados para lucir silueta en la playa.
Perder esos kilitos de más es fundamental y por ello muchos se preguntan si es recomendable introducir el pan en su dieta en estos meses de menos porte calórico a la dieta. La respuesta es sí, se puede comer pan y por ello, debemos desterrar el falso mito de que el pan engorda.

Desde Horno la Parra hoy nos queremos hacer eco del estudio Influencia del consumo de pan en la calidad de la dieta y hábitos alimentarios de adultos españoles’, elaborado por el equipo investigador del Departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid, donde se apunta que , los cereales, entre ellos el pan, deben ser la base de la alimentación ya que es un grupo de alimentos que, en el contexto de una dieta equilibrada, se debe consumir en mayor proporción.

Por otro lado, además de este Estudio que aconseja el consumo moderado de pan, debemos apuntar que desde la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir entre 275 y 375 gramos de pan al día debido a su alto contenido en hidratos de carbono (principal fuente de energía), proteínas, vitaminas del grupo B y minerales (calcio, magnesio o potasio). Cada 100 gramos de pan aportan 230 calorías, lo que dista bastante de las cerca de 2.000 calorías que se necesitan consumir al día si se lleva una vida sedentaria. Por tanto, restringir su consumo habitual puede desequilibrar nuestra dieta y nos privaría de tener pautas alimentarias saludables.

En suma, desde Horno la Parra recomendamos el consumo de nuestros panes elaborados con productos de máxima calidad y con la materia prima de primera calidad.

Por | 9 de abril de 2018|Horno la Parra|

Llega el mes de la torrija, el mes de Horno la Parra

La Semana Santa está a la vuelta de la esquina y con ella su apuesta por los postres típicos de estas fechas, uno de ellos las torrijas elaboradas con nuestros panes especiales para este tipo de dulces que hacen las delicias de los todos.

Aunque puedan prepararse durante todo el año y en algunas pastelerías sea muy fácil encontrarlas en cualquier época, son dulces tradicionales de la Cuaresma y Semana Santa.

Estos dulces hechos a base de rebanadas de pan duro bañadas en almíbar, leche, vino e incluso ya recubiertas de chocolate, eran cocinadas en un origen para aliviar el dolor de las parturientas al dar a luz. Así, el primer atisbo de ellas en recetas se dio en 1600. De ahí hasta nuestros días ha ido evolucionando hasta conseguir casi la perfección con el pan especial que se dispone en Horno la Parra.

Ahora lo importante es hacerse con una receta de las torrijas que sea fácil de hacer y consiga hacer las delicias de los paladares más exigentes. Con el pan de Horno la Parra tienes asegurado la calidad, así que ya sabes disfruta de la Semana Santa y aprovecha para visitarnos y degustar los platos y dulces típicos de estas fechas. En Horno la Parra encontrarás las mejores torrijas y los mejores panes para hacerlas tu mismo. ¡DISFRUTA!

Por | 11 de marzo de 2018|Horno la Parra|