El desayuno, la comida más importante del día

Los españoles no suelen prestar demasiada atención a esta comida, según los últimos estudios realizados y que indican que casi un 80% de los encuestados realizan esta comida de forma rápida y sin prestarle la debida atención.

Hay que apuntar que el desayuno, como siempre indican los expertos en alimentación, es la comida más importante del día, si nos saltamos esta comida o la hacemos mal nuestro cuerpo se resentirá y se sentirá fatigado por no poder recuperar los nutrientes necesarios después de dormir.

Una de las principales recomendaciones que realizan los expertos en nutrición es que esta comida sea equilibrada y saludable, siendo conveniente que se incluyan cereales, frutas y algún lácteo. En Horno la Parra disponemos de los mejores panes para preparar un desayuno saludable, nutritivo y equilibrado.

Otra de las recomendaciones que realizan los expertos para realizar un desayuno equilibrado es evitar el consumo de bollería industrial, una alimentación nada recomendable para llevar a cabo una dieta equilibrada.

En resumen, cuidar la alimentación desde la hora del desayuno es esencial para conseguir mantener una dieta equilibrada y en Horno la Parra te ofrecemos los mejores productos para conseguirlo.

Deja un Comentario

Últimas recetas

Categorías

Horno la Parra

Masa Madre Activa

Medios

Panes

Recetas

Salud

Sin categoría

Sorteos

Recetas Similares
×

Powered by WhatsApp Chat

× ¿Cómo puedo ayudarte?